Telecharger 50 exercices pour rater sa thérapie Gratuitement

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50 exercices pour rater sa thérapie

50 exercices pour rater sa thérapie

50 exercices pour rater sa thérapie
Eyrolles (18 octobre 2012) | ISBN: 2212554788 | Français | PDF | 100 pages | 102 MB

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

Vous avez un trou dans votre planning tous les jeudis de 18h30 à 19h15.
Vous avez un trou équivalent de quelques centaines d'euros dans vos budgets mensuels.
A la lecture des mots "trous" ci-dessus, vous vous êtes dit que l'auteur de ce texte faisait une "fixation au stade anal".
Avant, vous n'alliez pas bien mais vous ne vous posiez pas de questions. Aujourd'hui, vous n'allez pas mieux et vous ruminez à longueur de journée.
Fini le temps où vous viviez insouciant, totalement hors d'atteinte de votre inconscient. Aujourd'hui, vous voyez des lapsus et des actes manqués partout.
Votre psy vous obsède littéralement. Vous vous demandez ce qu'il pense, ce qu'il fait, ce qu'il mange...
Depuis que vous avez entamé une psychothérapie, vos amis vous fuient.
Petit, on vous a envoyé parler à un vilain monsieur en blouse blanche pendant 3 mois suite à un épisode d'énurésie. Vous voulez vous venger.
Vous avez des doutes sur la santé mentale de votre psy. D'une séance sur l'autre, il oublie qui vous êtes.
Vous vous êtes retrouvé en thérapie suite à un malencontreux malentendu alors que vous êtes parfaitement sain d'esprit. Il est temps d'arrêter les frais.
Aucune réponse : vous avez déjà fait une psychothérapie, hum... oui ?

1 à 5 réponses : une thérapie n'est pas de tout repos. Par moment, votre inconscient vous encombre sérieusement et vous jetteriez bien l'éponge une bonne fois pour toutes. Grâce à quelques trucs (de l'affreuse muflerie à l'invention de vrais-faux secrets) voici de quoi mettre KO le plus retors des réducteurs de tête !

6 à 10 réponses : votre mépris affiché pour les docteurs Delatête cache une furieuse curiosité pour le processus thérapeutique, même si vous ne vous l'avouez pas. Attention ! Vous pourriez bien réussir ce que vous prétendez vouloir rater !

Telecharger 50 exercices pour aborder la couleur.


50 exercices pour aborder la couleur.


50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : la couleur.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


Telecharger 50 exercices pour peindre sur le motif.


50 exercices pour peindre sur le motif.




50 exercices pour dessiner et peindre "sur le motif" : sortir de l'atelier et prendre la vie comme prétexte, le monde comme sujet.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.



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50 exercices pour aborder le dessin.


50 exercices pour dessiner au quotidien, du croquis sur le vif au dessin d'imagination, de l'étude d'oeuvres de maîtres au modèle vivant.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


Telecharger 50 exercices pour terrasser ses ennemis

50 exercices pour terrasser ses ennemis

50 exercices pour terrasser ses ennemis

50 exercices pour terrasser ses ennemis
Eyrolles (18 octobre 2012) | ISBN: 2212554796 | French | PDF | 127 Pages | 103 Mb

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

-Votre voisin qui ressemble à Rocky Balboa écoute de la techno à 4 h du matin.
-Cela vous arrangerait bien d'avoir un Dédé le Trancheur dans vos relations.
-Kevin du marketing se sert dans votre bureau comme dans son frigo.
-Votre banquier en plus de nuire gravement à votre compte en banque perturbe votre santé.
-"Si vis pacem para bellum", c'est une formule homéopathique non ?
-Quand on voit les parents d'Achille-Jason, on ne s'étonne pas qu'il ait volé tous les devoirs de votre fils.
-Votre boss a offert LA promo de votre carrière à ce crétin de Jean-Claude pour éviter que vous ne lui fassiez de l'ombre.
-Au cours de salsa, Samantha (95 bonnet D) gigote outrageusement devant votre partenaire de vie et de danse.
-C'est la 3e fois que le garagiste ricane ouvertement en vous tendant sa facture.
-Votre belle-mère est une sorte de Cruella. Avec plus de fourrures.

Aucune réponse : vous n'avez aucun ennemi, il faut croire que vous êtes la prochaine mère Teresa.

1 à 5 réponses : la violence c'est salissant, on vous le concède. Mais ce n'est pas une raison pour laisser les malotrus pavoiser. Avec un peu de préparation et quelques techniques simples, éradiquez le nuisible.

6 à 10 réponses : "Qui veut la paix, prépare la guerre" dit la maxime n°5. Hé non, tendre la joue gauche n'est pas le meilleur moyen d'obtenir la tranquillité. Voici 50 exercices qui vous assureront la victoire sur les malintentionnés, escrocs et autres indésirables du quotidien.


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50 exercices pour peindre sur le motif

50 exercices pour peindre sur le motif

50 exercices pour peindre sur le motif
Eyrolles (2013) | ISBN: 2212137540 | French | PDF | 66 Pages | 102 Mb

50 exercices pour dessiner et peindre "sur le motif" : sortir de l'atelier et prendre la vie comme prétexte, le monde comme sujet. La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


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50 exercices pour aborder le dessin

50 exercices pour aborder le dessin

50 exercices pour aborder le dessin
Eyrolles (2014) | ISBN: 2212139152 | French | PDF | 64 Pages | 102 Mb

50 exercices pour dessiner au quotidien, du croquis sur le vif au dessin d'imagination, de l'étude d'oeuvres de maîtres au modèle vivant.

La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


Telecharger 50 exercices pour découvrir Hokusai et la peinture asiatique

50 exercices pour découvrir Hokusai et la peinture asiatique

50 exercices pour découvrir Hokusai et la peinture asiatique

50 exercices pour découvrir Hokusai et la peinture asiatique
Eyrolles (2014) | ISBN: 2212140606 | French | PDF | 66 Pages | 103 Mb

50 exercices pour découvrir l'oeuvre de ce "fou de dessin", aborder l'estampe japonaise et plus largement les correspondances artistiques entre l'Asie et l'Occident.

La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


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50 exercices pour aborder la couleur

50 exercices pour aborder la couleur

50 exercices pour aborder la couleur
Eyrolles (2013) | ISBN: 2212137532 | French | PDF | 64 Pages | 102 Mb

50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : la couleur. La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.


Telecharger 50 exercices pour penser positif - epub et pdf

50 exercices pour penser positif - epub et pdf


50 exercices pour penser positif - epub et pdf



Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Vous avez tendance à voir le verre à moitié vide.
- Vous manquez parfois d'énergie pour affronter les difficultés de la vie.
- Vos rêves de jeunesse vous semblent aujourd'hui inaccessibles.
- Pour ne pas être déçu, vous vous attendez toujours au pire.
- Vous vous levez souvent du mauvais pied.
- Vous avez du mal à faire confiance aux autres.
- Vous jugez naïfs ceux qui voient "la vie en rose".
- Le mois dernier, vous avez pensé plus de trois fois "je ne suis pas à la hauteur".
- Vous voyez facilement les défauts des gens.
- Pour vous, tout est écrit à l'avance.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de mieux faire face à l'adversité et de démultiplier les occasions de vous réjouir.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il vous aidera à changer votre regard sur la vie pour développer une estime de vous-même positive, cultiver des relations avec les autres apaisées, et créer autour de vous un environnement optimiste qui vous facilite la vie.



50 exercices pour penser positif - epub et pdf


Format : Epub + PDF
Date de parution : 2011
Auteurs : Philippe Auriol, Marie-Odile Vervisch
Editeur : Eyrolles
Langue : Français

Taille : 103 Mb
Nombre de pages (édition imprimée) : 124





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